Författare: Magen Ska Bort

Har du också jagat 10 000 steg om dagen – och känt dig misslyckad när du landar på 7 200? Nyare...

En ny vana som tar mindre tid än att scrolla igenom flödet – men som kan ge jämnare energi,...

Känner du igen lunchkoman, eftermiddagsdippen och kvällssuget? Du är inte ensam. Många svenskar...

Kortversionen: Du kan stabilisera blodsockret, få jämnare energi och mindre sötsug – utan dieter...

Trött på eftermiddagsdippar, sötsug och energisvängningar? Du är långt ifrån ensam. Just nu pratar...